17/02/2008
“Era il Super Bowl Sunday, quel giorno inviolabile in cui la maggior parte degli uomini americani si piazza davanti al televisore a guardare il più importante incontro di football dell’anno. La partenza del volo New York - Detroit era stata ritardata di due ore e fra i passeggeri - quasi tutti uomini di affari - la tensione era palpabile. Quando finalmente arrivarono a Detroit, un misterioso problema tecnico con la scaletta fece fermare l’aereo a circa trenta metri dal cancello. Sull’aeroplano i passeggeri, isterici per il ritardo, saltarono comunque in piedi.
Una delle assistenti di volo andò al microfono. Come poteva fare per ottenenere che tutti obbedissero al regolamento restando seduti finché l’aereo non avesse portato a termine l’avvicinamento al cancello?
La donna evitò di annunciare con tono rigido “Il regolamento federale prevede che tutti i passeggeri riprendano posto a sedere prima che l’aereo cominci la manovra di avvicinamento al cancello”
Invece, cantilenando come se stesse ammonendo scherzosamente un bambino adorabile appena colto a fare una birichinata tutto sommato perdonabile, se ne uscì con un “Vi siete alzaaaaati?!”
Al che, tutti scoppiarono a ridere e si rimisero a sedere finché l’aereo non ebbe terminato la manovra. Date le circostanze, i passeggeri scesero dall’aereo con un sorprendente buon umore.”
Daniel Goleman - Lavorare con intelligenza emotiva
Oggi abbiamo festeggiato i 40 anni di matrimonio dei miei suoceri. Sono persone eccezionali. Sempre disponibili e pronte ad aiutare gli altri.
Se mi chiedessero chi, fra le persone che conosco, è quella che ha un maggiore QE (quoziente emotivo) non avrei dubbi, risponderei “Maria Rosa!”, la mamma di Antonella (mia moglie).
Un campione di consapevolezza di sé (emotività positiva e fiducia). Un’enorme capacità di gestire sé stessa (le sue emozioni con trasparenza, integrità, adattabilità, iniziativa, ottimismo). Dotata di competenza sociale (empatia al 1000%, attenzione verso gli altri e le loro esigenze) e di una irraggiungibile competenza nella gestione delle relazioni interpersonali (capacità di guida e coinvolgimento degli altri, capacità di attuare formidabili tattiche di peruasione - con le mie figlie ad esempio - e di rafforzare le doti degli altri, di risolvere le divergenze, coltivare e conservare relazioni).
Non credo che sappia niente di IE ma se ne avesse avuto la possibilità sarebbe stata un’ottima manager così come è una brava madre, nonna, moglie, suocera,…
Oggi ho imparato che non importa quanto sai, ma quello che fai e come lo fai.
Grazie, Maria Rosa.
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16/02/2008
“Credo immensamente nella crescita personale e nel continuo lavoro per migliorare se stessi. Non c’è NULLA che non si possa ottenere, se si ha l’umiltà di partire da se stessi, imparare da chi è più bravo e rimboccarsi le maniche.”
Italo Cillo - http://www.miglioriamo.it
“Dietro ogni difficoltà si nasconde una opportunità” - Anonimo
Qualache giorno fa ho accennato alle conferenze scaricate da http://www.miglioriamo.it diretto da Italo Cillo. Italo ha in un certo senso rivoluzionato l’idea del blog introducendo, fra i primi in Italia fra i siti che si occupano (anche) di sviluppo personale, le audio conferenze in diretta e scaricabili in mp3. Le coferenze si muovono sulle tre aree salute, prosperità e saggezza. In poco più di un anno le conferenze sono ormai decine e decine, tutte molto interessanti, alcune veramente imperdibili. Una miniera di ispirazioni, spunti di riflessione e riferimenti.
Tutti i giorni mi reco a Milano in macchina (vivo a Magenta). Un po’ per il mio percorso di sviluppo personale che mi ha portato ad assumere un certo atteggiamento mentale, un po’ per il fatto che so di poter contare sugli mp3 delle conferenze di http://www.miglioriamo.it, la migrazione quotidiana (”anda” e “rianda” circa 50 Km) non rappresenta più un peso, anzi è uno dei momenti più produttivi e attesi della giornata.
Oggi ho imparato a trasformare in opportunità le situazioni apparentemente negative.
Grazie, Italo.
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”Questa è stata una delle prime lezioni che ho imparato a scuola guida di auto da corsa: … concentrati su dove vuoi andare, non su quello di cui hai paura. …
Se si resiste alla paura, si ha fede e ci si concentra sul punto dove si vuole andare, le nostre azioni ci conducono in quella direzione, e se è possibile cavarsela, ce la si fa, mentre non si ha nessuna possibilità se ci si concentra invece su quello di cui si ha paura.”
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Come migliorare il proprio stato mentale, fisico, finanziario Anthony Robbins |
Oggi ho contattato l’esperto, l’autore del “testo sacro” (vedi l’intervento del 13/2). Ha dato la sua disponibilità a fornirci alcuni utili pareri.
Questo mi ha fatto ritornare a riflettere sulle coincidenze e le abitudini.
Il 13/2 ho citato Paulo Coelho “Quando desideri qualcosa tutto l’universo cospira affinché realizzi il tuo desiderio”.
La mia interpretazione di questa frase, probabilmente meno spirituale di quanto Coelho abbia inteso, ha a che fare con il funzionamento della mente
Il nostro cervello è selettivo. Non potrebbe essere altrimenti, quanto sarebbe faticosa qualsiasi nostra azione se dovessimo pensare a ogni singolo movimento, se dovessimo calcolare la forza, la direzione, la velocità dei movimenti dei nostri arti per muovere un semplice passo? Invece possiamo dare per scontato, trascurare milioni di particolare che il nostro inconscio elabora.
La mente conscia scarta, trascura, ignora un numero altrettanto elevato di informazione e ne capta un minima parte. Ma su quali informazioni concentra l’attenzione? Su quelle che ritiene importanti. Percepiamo solo ciò che riteniamo importante.
Se per me l’autore del “testo sacro” non fosse stato importante avrei semplicemente ignorato quel nome citato quasi per caso dal mio ospite.
In realtà la vita ci regala continuamente occasioni d’oro, ma noi raramente riusciamo a riconoscerle. Lo facciamo solo se l’obiettivo che stiamo perseguendo è davvero importante per noi. Se non siamo realmente concentrati su ciò che vogliamo le opportunità ci passano davanti e se ne vanno.
Le abitudini, anche loro ci semplificano la vita. Ci fanno compiere azioni meccanicamente senza bisogno che la mente si concentri su di esse. Quello che facciamo d’abitudine lo facciamo tenendo sgombra la mente per cose, auspicabilmente, più utili e importanti.
Ma attenzione; sia l’abitudine che la selettività della mente sono armi a doppio taglio: se ti concentri su ciò che non desideri percepirai solo i segnali che confermano ciò che vorresti evitare. Se acquisisci abitudini negative, le eserciterai senza accorgertene!
Sta a noi utilizzare al meglio queste due qualità della mente.
Ciò che ho imparato oggi è che mi conviene concentrare l’attenzione su ciò che desidero, sul sogno che voglio realizzare, ed è bene che coltivi buone abitudini e inizi a estirpare quelle non produttive. E tu lo farai?
Grazie per la sua disponibilità, Avvocato.
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14/02/2008 “… la maggior parte delle nostre abitudini è costituita semplicemente da cose che abbiamo acquisito casualmente e non abbiamo più eliminato, e che magari non ci sono neppure utili. …” “…Il meccanismo di base di queste abitudini è l’associazione. La nostra mente inconscia ricorda ogni volta che due eventi si verificano contemporaneamente … . Se questa situazione si ripete alcune volte … un evento viene associato all’altro”
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Sicuri di Sé in un Attimo Con CD audio Paul McKenna |
Paul McKenna - Sicuri di sè in un attimo
Il condizionamento con l’ancoraggio in PNL è uno dei mezzi per gestire le emozioni … a tal proposito … e anche … .
Questa mattina, andando a lavoro stavo sentendo la trasmissione radiofonica Melog, di Gianluca Nicoletti, su cui mi sintonizzo usualmente quando non ascolto gli mp3 delle le fantastiche conferenze scaricate da miglioriamo.it, il sito diretto da Italo Cillo.
Durante la trasmissione di oggi due particolari mi hanno fatto pensare al potenza del condizionamento.
Primo particolare.
Da un po’ di giorni che il conduttore, ha messo in palio alcune magliette rosse, sottratte clandestinamente dal magazzino dei gadget di Radio24, con lo slogan ”La passione si sente” tradotto in russo. La traduzione ha involontariamente dato alla frase una connotazione quasi oscena. Giocando su questo particolare il conduttore ha fatto della maglietta un mito. Tutti vogliono la maglietta rossa regalata da Melog. Ma in fondo non sono magliette tanto speciali, presto saranno disponibili in gran quantità sul sito della radio. Ma tutti vogliono le magliette di Melog, proprio quelle e non le altre, identiche, ma emozionalmente più povere, perché non sono quelle sottratte da Nicoletti al magazzino di Radio24! Ecco un esempio di come è possibile condizionare un’emozione ad un oggetto, proprio a quell’oggetto, uguale a tanti altri, ma tremendamente diverso da un punto di vista emozionale.
Secondo particolare.
Sempre durante la stessa trasmissione interviene una giovane agricoltrice che tutte le mattine ascolta la trasmissione mentre dà da mangiare alle sue mucche. Ed ecco che di nuovo il condizionamento diventa protagonista. La giovane racconta che le mucche quando sentono la sigla della trasmissione si eccitano perché sanno che è giunto il momento del cibo. Ogni volta che sentiranno quella musica si potrà assistere alla loro reazione fisica e fisiologica e probabilmente emotiva.
Qual’è la morale? Che il condizionamento, come le abitudini che sono sue parenti, sono uno strumento potentissimo di cambiamento e miglioramento, come tutti gli strumenti potenti è anche pericoloso se lasciato a se stesso. Ma se guidato e sfruttato nella direzione dei propri obiettivi può cambiare, in meglio, la tua vita e il tuo destino.
Grazie Gianluca.
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13/02/2008
”Un guerriero della luce conosce i propri difetti. Ma conosce anche i propri pregi.
Alcuni compagni si lamentano in continuazione: “Gli altri hannno più opportunità di noi.”
Forse hanno ragione. Ma un guerriero non si lascia paralizzare da questo. Cerca di valorizzare al massimo le proprie qualità”.
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Manuale del Guerriero della Luce Paulo Coelho |
Paulo Coelho - Manuale del guerriero della luce
Coincidenze(?)
…Ieri, con alcuni consulenti, ho lavorato tutto il giorno intorno ad una problematica complessa, facendo riferimento al testo sacro sulla materia. I dubbi rimanevano molti.
Oggi mi chiama una collega e mi presenta una persona. Discutiamo insieme e scopro che collabora assiduamente con l’autore del testo sacro su citato.
Ecco il colpo di fortuna(?), posso risolvere tutti i dubbi sull’argomento. Mi viene in mente il leit motiv dell’Alchimista di Pauolo Coelho ”Quando desideri qualcosa tutto l’universo cospira affinché realizzi il tuo desiderio”. Grazie Paulo.
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12/02/2008 ”Non cesso mai di stupirmi davanti al numero di persone che vengono da me a dirmi: “E’ solo che non sono una persona sicura di me” e quando chiedo loro se sono convinte, queste dichiarano vigorosamente “Certo!”.Il problema non è che non sono confidenti, bensì che lo sono direzione sbagliata…”
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Sicuri di Sé in un Attimo Con CD audio Paul McKenna |
Paul McKenna - Sicuri di sé in un attimo
Oggi sono stato alla riunione della scuola materna che frequenta mia figlia. Hanno raccontato ai bambini la storia del colibrì che per spegnere un incendio lasciò cadere una goccia d’acqua che aveva nel suo becco. Per quanto piccolo, anche il suo contributo è stato importante per spegnere l’incendio, e un piccolo contributo di tutti può salvare il mondo.
Per rendere ancora più efficace il messaggio, Manu, la bravissima insegnante ha chiesto loro di che coloro pensavano fosse l’amore. Non hanno avuto dubbi: “Rosso!”. Ogni volta che qualcuno di loro compie una buona azione lasciano cadere una goccia di liquido rosso in un bicchiere. Alla fine dell’anno si constateranno come che una goccia di bene può riempire in breve tempo un intero bicchiere.
Grazie Manu.
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11/02/2008“Le tristezze non sono eterne, quando procediamo verso quello che abbiamo sempre desiderato”“E’ sempre necessario sapere quando si conclude una tappa della vita. Se tu insisti a rimanere in quella stesa tappa oltre il necessario, perdi la gioia di tutto il resto.”
“Molte volte il bene ha l’apparenza del male”
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Monte cinque Paulo Coelho |
“Le cose migliori della vita sono gratuite, si apprezzano solo quando si stanno perdendo.”
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Istruzioni di Volo per Aquile e Polli Esiste il modo di vivere ed essere felici: credere nelle cose impossibili e nei miracoli. Quelli che puoi fare anche tu! Anthony De Mello |
Anthony De Mello - Istruzioni di volo per aquile e polli
Oggi è venuto a trovarmi un amico, molti direbbero un conoscente o una persona che ha collaborato con me. Ma io dico che è un amico. Tutti, me compreso, pensavano che la visita avesse un fine “professionale”, che venisse a “vendere qualcosa”, a “fare affari”. No è venuto semplicemente a salutare e a ritrovare una persona con cui ha condiviso un’esperienza professionale e umana. Tutto qui. E nessuno ci ha creduto. Grazie Mario.
E tu cosa hai imparato oggi? Condividi i tuoi pensieri e le tue esperienze inserendo un commento!
4 risposte so far ↓
18/02/2008 « IoManager - Diario di Crescita // Martedì 19 Febbraio 2008 a 11:11 pm
[...] 18/02/2008 Diario della settimana precedente [...]
20/02/2008 - Profezie che si avverano da sé « IoManager - Diario di Crescita // Sabato 23 Febbraio 2008 a 6:18 pm
[...] 20/02/2008 - Profezie che si avverano da sé Diario della settimana precedente [...]
19/02/2008 - Heidi personal coach « IoManager - Diario di Crescita // Sabato 23 Febbraio 2008 a 6:18 pm
[...] 19/02/2008 - Heidi personal coach Diario della settimana precedente [...]
princy sirena // Martedì 17 Giugno 2008 a 9:25 am
Ho imparato che quando vuoi vendicarti di qualcuno lasci solo che qualcuno continui a farti del male.
Ho imparato…che l’amore non il tempo guarisce le ferite.
Ho imparato…che il modo più facile per crescere come persona è circondarmi di persone più intelligenti di me.
Ho imparato…che quando senti rancore e amarezza la felicità va da un’altra parte.
Ho imparato…che un sorriso è un modo economico per migliorare il tuo aspetto.
Ho imparato…che tutti vogliono vivere in cima alla montagna ma tutta la felicità e la crescita avvengono mentre la scali.
Ho imparato…che è meglio dare consigli solo in due circostanze:quando sono richiesti e quando ne dipende la vita.
Ho imparato…che la miglior aula del mondo è ai piedi di una persona anziana.
Ho imparato…che quando sei innamorato,si vede.
Ho imparato…che appena una persona mi dice”Mi hai reso felice”,ti rende felice.
Ho imparato…che essere gentili è più importante dell’aver ragione.
Ho imparato…che non bisognerebbe mai dire no a un dono fatto da un bambino.
Ho imparato…che posso sempre pregare per qualcuno,quando non la forza di aiutarlo in qualche altro modo.
Ho imparato…che non importa di quanto la vita richieda che tu sia serio…Ognuno ha bisogno di un amico con cui divertirsi…
Ho imparato…che talvolta tutto ciò di cui uno ha bisogno è una mano da tenere e un cuore da capire.
Ho imparato…Che la vita è come un rotolo di carta igienica… Più ti avvicini alla fine, più velocemente va via.
Ho imparato… Che dovremmo essere contenti per il fatto che Dio non ci dà tutto quel che gli chiediamo.
Ho imparato… Che i soldi non possono acquistare la classe.
Ho imparato… Che sono i piccoli avvenimenti giornalieri a fare la vita così spettacolare.
Ho imparato… Che sotto il duro guscio di ognuno c’è qualcuno che vuole essere apprezzato e amato.
Ho imparato… Che il signore non ha fatto tutto in un giorno solo. Cosa mi fa pensare che io potrei?
Ho imparato… Che ogni persona che incontri merita d’essere salutata con un sorriso.
Ho imparato… Che nessuno è perfetto, fino a quando non te ne innamori.
Ho imparato… Che la vita è dura, ma io sono più duro.
Ho imparato… Che le opportunità non si perdono mai, qualcuno sfrutterà quelle che hai perso tu.
Che desidererei aver detto una volta in più a mio nonno che lo amavo, prima che se ne andasse.
Ho imparato… Che ognuno dovrebbe rendere le proprie parole soffici e tenere, perché domani potrebbe doverle mangiare.Ho imparato… Che non posso scegliere come sentirmi, ma posso scegliere cosa fare con queste sensazioni.
Lavora come se non avessi bisogno dei soldi
ama come se nessuno ti avesse mai fatto soffrire
balla come se nessuno ti stesse guardando
canta come se nessuno ti stesse sentendo.
Ho imparato…
Che non importa quanto sia buona una persona, ogni tanto ti ferirà. E per questo, bisognerà che tu la perdoni.
Che ci vogliono anni per costruire la fiducia e solo pochi secondi per distruggerla.
Che le circostanze e l’ambiente hanno influenza su di noi, ma noi siamo responsabili di noi stessi.
Che la pazienza richiede molta pratica.
Che ci sono persone che ci amano, ma che semplicemente non sanno come dimostrarlo.
Che a volte, la persona che tu pensi ti sferrerà il colpo mortale quando cadrai, è invece una di quelle poche che ti aiuteranno a rialzarti.
Che solo perchè qualcuno non ti ama come tu vorresti, non significa che non ti ami con tutto sè stesso.
Che non è sempre sufficiente essere perdonato da qualcuno; nella maggior parte dei casi sei tu che devi perdonare te stesso.
Che non importa quanto il tuo cuore sia spezzato; il mondo non si ferma aspettando che tu lo ripari.
Forse Dio vuole che incontriamo un po’ di gente sbagliata prima di incontrare quella giusta, così quando finalmente la incontriamo, sapremo come essere riconoscenti per quel regalo.
Quando la porta della felicità si chiude, un’altra si apre, ma tante volte guardiamo così a lungo quella chiusa, che non vediamo quella che è stata aperta per noi.
La miglior specie d’amico è quel tipo con cui puoi stare seduto in un portico e camminarci insieme, senza dire una parola, e quando vai via senti come se è stata la migliore conversazione mai avuta.
Non cercare le apparenze, possono ingannare. Cerca qualcuno che ti faccia sorridere perchè ci vuole un sorriso per far sembrare brillante una giornataccia.
Ci sono momenti nella vita in cui qualcuno manca così tanto che vorresti proprio tirarlo fuori dai tuoi sogni per abbracciarlo davvero.
Sogna ciò che ti va; vai dove vuoi; sii ciò che vuoi essere, perchè hai solo una vita e una possibilità di fare le cose che vuoi fare.
Puoi avere abbastanza felicità da renderti dolce, difficoltà a sufficienza da renderti forte, dolore abbastanza da renderti umano, speranza sufficiente a renderti felice.
- Mettiti sempre nei panni degli altri. Se ti senti stretto, probabilmente anche loro si sentono così.
- Le più felici delle persone, non necessariamente hanno il meglio di ogni cosa; soltanto traggono il meglio da ogni cosa che capita sul loro cammino.
- Il miglior futuro è basato sul passato dimenticato, non puoi andare bene nella vita prima di lasciare andare i tuoi fallimenti passati e i tuoi dolori.
Quando sei nato, stavi piangendo e tutti intorno a te sorridevano.
Vivi la tua vita in modo che quando morirai, tu sia l’unico che sorride e ognuno intorno a te piange”.
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